เทรนเนอร์ส่วนตัว

FITONE | GYM

ฟิตวัน ถือกำเนิดขึ้นมาจากความรักในการออกกำลังกาย และความสนุกในการเปลี่ยนปลงรูปร่างของผู้อื่น คุณจะได้พบกับผู้คนที่หลงไหลในการออกกำลังกาย สภาพแวดล้อมที่ส่งเสริม ที่จะเดิมสีสันให้กับการออกกำลัง กายของคุณให้ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป

WHICH MEMBERSHIP IS BEST FOR YOU

WHY FITONE?

Flexible training program
and diet.

ด้วยไลฟ์สไตล์สมัยใหม่ ที่เต็มไปด้วยงานและความยุ่งวุ่นวาย การวางกรอบโปรแกรมออกกำลังกายและ ตารางอาหรที่เคล่งครัดเกินไป อาจจะไม่ตอบโจทย์สำหรับทุกคน ที่ฟิตวัน โปรแกรมจึงถูกออกแบบไว้ หลากหลาย มีทั้งแบบยืดหยุ่นได้ มาเล่นยิมตามเวลาว่าง เน้นเลือกทาน หรือจะแบบเคร่งครัด กำหนด โปรแกรมซ้อมและตารางอาหารชัดเจน

PERSONAL
TRAINING

FIT ONE เราให้ความสำคัญของสุขภาพคุณเป็นอันดับแรก

โปรแกรมของเราโฟกัสไปที่เป้าหมายสุขภาพเป็นรายบุคคล และผลลัพธ์ที่พึ่งพอใจที่สุด โค้ชฟิตวันจะช่วยคุณถึงเป้าหมายสุขภาพ และสร้างประสบการณ์ด้านสุขภาพที่ดีสำหรับคุณ

ประสิทธิภาพของการสอนคือสิ่งที่สำคัญที่สุด !

โค้ชของฟิตวันใช้ความรู้ทั้งภาคทฤษฎีและปฏิปัติตลอดทั้ง จากประสบการณ์ ควบคู่ไปกับทักษะการสื่อสารเพื่อย่อยให้เรื่องที่เข้าใจยาก สามารถเข้าใจได้ง่ายๆ และทำ ตามได้ไม่ยาก

ADVANCED
SKILLS

Practical training experience (Workshop)

เริ่มต้นจากประสบการณ์มากกว่า 101 ในการออกกำลังกายและเปลี่ยนรูปร่าง โค้ชยังคงได้รับการฝึกฝนอย่าง เข้มข้นในทุกด้านอย่างต่อเนื่องด้วย workshop จากมาสเตอร์โค้ช ตั้งแต่การวิเคราะห์สภาพร่างกาย การวางแผน โปรแกรมการฝึกอบรมและการร่างเมนูอาหารพร้อมปัญหาด้านสุขภาพจริงที่นักเรียนเผชิญ

WORKOUT PROGRAM FOR EACH INDIVIDUAL

แต่ละบุคคลมีเป้าหมายแตกต่างกัน รวมถึงอุปสรรคในการออกกำลังกายที่ไม่เหมือนกัน รูปแบบจึงแตกต่างกัน ทั้งนี้เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด FIT ONE ออกแบบได้โปรแกรมฝึกเพื่อให้สอดคสองกับเป้าหมาย ของตัวผู้เรียนเป็นรายบุคคล

Overall Fitness - สุขภาพและร่างกายดีขึ้นโดยรวม รอบด้าน
Lose fat ( Lose weight ) - ลดไขมัน- ลดน้ำหนัก
Shape & Muscle building - เน้นสร้างกล้ามปั้นหุ่นเป็นหลัก
Better Posture/ Flexibilities - บุคลิกภาพดีขึ้น ตัวไม่ดึง ต่อสู้กับออฟฟิศซินโดรม
Senior Fitness Program - การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ

ACTUAL RESULTS
Not a promise, these are actual results when experiencing personal training course at FITONE !

ผลลัพธ์จริง ไม่ใช่คำสัญญา! คือ ผลลัพธ์จริงเมื่อได้สัมผัสการออกกำลังกายที่ฟิตวัน

Don't Worry, Be Happy

ไม่ต้องกลัวว่าไม่มีพื้นฐานหรือไม่เคยออกกำลังกาย

ทีมงาน FIT ONE มีประสบการณ์ในการสอนดั้งแต่มือใหม่ จนถึงระดับสูง รวมเกินกว่า 1,000 เคส จึงทำให้เราเข้าใจในทุกๆเป้าหมายสุขภาพ โค้ชจะช่วยคุณไกด์ใน แต่ละขั้นตอน และสร้างแรงขันดาลใจและประสบการณ์การเทรนที่ดีที่สุดให้กับคุณ เพื่อให้การออกกำลังกาย เป็นเรื่องสนุกสำหรับทุกคน

Applying A Variety of Knowledge

สุขภาพร่างกายของคุณคือสิ่งสำคัญที่สุดของเรา

(Your "FIT"ness is Our Number "ONE" Priority)

คำขวัญนี้ นักเรียนทุกคนที่ฟิตวัน จะได้รับผลลัพธ์ในการออกกำลังกาย ความแข็งแรง สมรรถภาพร่างกาย และความยืดหยุ่น ซึ่งโค้ชของเราทุกท่านใช้ความรู้ในหลายๆด้าน ซึ่งรวมไว้ในแผนการสอนของฟิตวัน WORKOUT PROGRAM FOR EACH INDIVIDUAL แต่ละบุคคลมีเป้าหมายที่แตกต่างกันรวมถึงอุปสรรคในการออกกำลังกายที่ไม่เหมือนกัน รูปแบบโปรแกรมจึงแตกต่างกัน ทั้งนี้เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ทางฟิตวัน จึงออกแบบโปแกรมฝึกเพื่อให้สอดคล้องกับเป้าหมายของตัวผู้เรียนเป็นรายบุคคล